Trueons Journal

Valotietoisilta ihmisiltä valotietoisille — tiivis kooste vuorokausirytmiin liittyvästä tiedosta ja inspiraatiosta Trueons-yhteisöltä.

Suodata
What exactly is artificial blue light?

Mitä keinotekoinen sinivalo oikein on?

Se, mikä tuntuu harmittomalta, on oikeasti yksi modernin maailman näkymättömistä terveysvarkauksista: keinotekoinen sinivalo. Tässä artikkelissa kerron, mitä se on, miksi se on vaarallista, ja miten voit suojautua siltä